mentaltræning i Stress

Nogle af de mest stressende stillinger kan findes i restaurationsbranchen. Læs mere om, hvordan du tager vare på dig selv.

Få tre eksperters råd til, hvad man bør lægge mærke til hos sine kollegaer, og hvad man kan gøre, hvis man spotter stress symptomer.

Stress rammer rigtig mange hvert år, og det er vigtigt at vi tør tale om det og gøre noget ved det. Vi giver dig her 10 gode råd mod stress.

Har I et forebyggende og proaktivt fokus på stress? Læs her, hvordan du kan forebygge stress blandt dine medarbejdere.

Mange i Danmark har været berørt af stress, og konsekvenserne er mange. Vi har taget en snak med en erhvervspsykolog om emnet.