Få din hverdag til at hænge bedre sammen med et kursus i personlig effektivitet
Har du svært ved at få hverdagen til at hænge sammen? Bliver bunken på dit skrivebord ved med at vokse, så bare tanken om den, gør dig stresset? Eller er du træt af afbrydelser på arbejdet, der gør, at du er mindre effektiv, end hvad du ønsker?
Hvis du kan nikke genkendende til ovenstående, er du måske én af de 500.000 danskere, der kæmper med en følelse af stress i hverdagen, eller føler sig udbrændte, når de er på job. Eller måske du blot har brug for hjælp til at administrere din tid på arbejdet og sige nej til dine kollegaer på en måde, der får dem til at respektere dig.
Et kursus i personlig effektivitet kan være din vej ud af en stresset hverdag og være vejen til, at du igen har tid og overskud til familien, vennerne, løbeturen og hovedrengøringen. Der er mange kurser i personlig effektivitet og formålet kan være alt fra at hjælpe dig med at skabe et bedre workflow, tage styringen over din tid tilbage eller give dig mere motivation og trivsel, når du er på arbejde.
Se alle kurser i personlig effektivitet her
For at hjælpe dig med at få en mere overskuelig hverdag, har vi nedenfor samlet 5 gode bud på kurser i personlig effektivitet:
1. Til dig der gerne vil have din weekend tilbage og et bedre workflow
Er din e-mail indbakke propfyldt og dit skrivebord tæt pakket med gule post-its? Så trænger du til et kursus i personlig planlægning og effektivitet. Kurset henvender sig til alle, der har svært ved at holde fri, når de har fri og har brug for et overblik over hverdagen igen.
På kurset får du:
- en ny måde at tænke i tid og planlægning på
- effektive strategier til desarmering af overspringshandlinger og afbrydelser
- stoppet dine de adfærdsmønstre, der ødelægger dit workflow
- en realistisk tidsplan, der matcher dine arbejdsopgaver.
Du kan deltage i kurset i både København og Århus.
Læs mere om kurset 'personlig planlægning og effektivitet'
2. Til dig, der ønsker bedre overblik og struktur
Vil du gerne have effektive værktøjer og teknikker til at planlægge og styre din tid, så du kan få en mere harmonisk hverdag? Så er dette kursus i personlig planlægning og effektivitet muligvis det helt rette kursus for dig. Du får simple, praktiske redskaber til at sikre, at du altid behandler og håndterer de informationer og opgaver, du dagligt modtager på en struktureret og effektiv måde.
På kurset lærer du at:
- Få overblikket over egen arbejdssituation
- Strukturere og kategorisere dine informationer
- Fokusere på dine gøremål, og rense hovedet for øvrige tanker
- Planlægning og overblik i praksis
- Optimal anvendelse af Outlook
Kurset er for alle, som ønsker at skabe størrelse overblik og struktur i hverdagen og samtidig få værktøjer til at prioritere alle de opgaver, man dagligt modtager.
Læs mere om kurset 'Personlig planlægning og effektivitet'
3. Til dig der gerne vil være mere effektiv, når du er på arbejde
Bliver du ofte forhindret i at være effektiv på grund af afbrydelser og tidsrøvere? Og/eller har du svært ved at holde fokus, når du er på arbejde, så du kan nå dine mål? Så deltag i kurset effektive arbejdsdage - sådan!
Med kurset opnår du:
- Mere effektive og produktive arbejdsvaner
- Evnen til at prioritere, planlægge og eksekvere dine opgaver
- Mindre stress og større arbejdsglæde
- En værktøjskasse, som du kan trække på til hverdag og i særligt travle perioder
- Viden om, hvordan hjernen arbejder.
Kurset afsluttes med brobygning til hverdagen og fastsættelse af personlige vanebrydende mål.
Læs mere om kurset 'effektive arbejdsdage - sådan!'
4. Til jer der gerne vil have et firmakursus i tidsoptimering
Har jeres afdeling eller virksomhed brug for en workshop, der giver jeg mere viden om tidsoptimering og styr på bunkerne, der fylder mentalt, fysisk og elektronisk? Så er dette kursus Effektivitet i arbejdet hos Time Consult løsningen for jer.
På kurset vil I lære at:
- at skabe mere ro og tid i hverdagen
- at holde fyraften med en tom indbakke og et ryddeligt skrivebord
- at udnytte jeres e-mail- og opgavesystem effektivt.
En uge inden workshoppen vil I modtage et spørgeskema, som har til formål at klarlægge jeres adfærd og vaner i forbindelse med mail- og kalendersystem, så kurset kan skræddersyes til jeres behov.
Læs mere om kurset 'Effektivitet i arbejdet'
5. Til dig der gerne vil øge din effektivitet via motivation, prioritering og planlægning
Vil du gerne blive bedre til at prioritere dine opgaver og planlægge din dag? Har du konstant ti bolde i luften og taber den 11.? Så vil du få et stort udbytte af dette kursus i personlig effektivitet. Du får værktøjerne til at skabe en effektiv hverdag.
Med kurset får du:
- Indsigt i, hvorfor du føler dig bagud, og hvad du kan gøre ved det
- En enkel, sikker og hurtig metode til at skabe fuldt overblik over alle dine opgaver – så du aldrig glemmer noget
- Metoder til at motivere dig selv, når opgaverne virker uoverkommelige
- Træning i at sige nej på en måde, der får dine kolleger til at respektere dig.
Kurset fylder din værktøjskasse op, så du kan være effektiv hver dag på arbejdet, uanset dit humør, din motivation og din arbejdssituation.