Hvorfor vælge Seminarer.dk?
Mere end 5000 kursister bruger os om året
Udviklet i tæt dialog med brugere
Vi har mere end 25 års erfaring
Startdato
Kursusbeskrivelse
Undgå udbrændthed på jobbet – skab et bæredygtigt arbejdsliv
Evidensbaseret uddannelse, der giver redskaber til at undgå og reducere stress, udbrændthed, omsorgstræthed og at sænke sygefravær. Aktuel for både medarbejdere og ledere.
På uddannelsen lærer psykolog Anne Dorthe Hasholt dig bl.a.:
- Hvorfor du skal opfatte dig selv som det allervigtigste redskab
- At agere bæredygtigt i relations- og omsorgsarbejde
- Vejen til ar genvinde/bibeholde balancen i et mentalt krævende job
- Strategier til at undgå stress, omsorgstræthed og udbrændthed
- Forskellen på ”slid-empati” og ”bæredygtig empati”
Dit udbytte
Udbytte af uddannelsen som medarbejder
- Evidensbaseret viden om, hvorfor du ernødt tilat skabe balance i dit eget nervesystem
- Forståelse for, hvorfor du skal stoppe med at ”låne dit nervesystem ud”
- Forståelse for forskellen på bæredygtig empati og ”slid-empati”
- Viden om, hvordan du genvinder og bibeholder balance i dit arbejdsliv
Udbytte af uddannelsen som leder
- Læring i, hvordan du selv går forrest i dét arbejdsmiljø, du ønsker at skabe for andre
- Viden om, hvordan du sætter præmissen, så dine medarbejdere kan arbejde bæredygtigt med sig selv og andre
- Indsigt i, hvordan du kan:
- Knække kurven på sygemeldinger
- Reducere udbrændthed, omsorgstræthed og stress
- Holde på dine medarbejdere og tiltrække nye
Målgruppe
Uddannelsen henvender sig til dig, der arbejder med mennesker, fx i et omsorgsfag eller pædagogisk fag eller et andet job, der handler om at bringe andre mennesker i proces. Du kan fx arbejde med pleje- eller relationsarbejde, være HR-medarbejder, tillidsrepræsentant etc., og du kan både være medarbejder og leder.
Pris
Prisen for dette kursus er 21.995 kr. ekskl. moms.
Få information
”Jeg kan kun anbefale en uddannelse ved Seminarer.dk. Det er vigtigt, når man i en travl hverdag vælger at bruge tid på uddannelse, at det giver mening. Det giver mening, når Seminarer.dk vælger undervisere, som har erfaring med almindelige hverdagsudfordringer,...