Naturterapi uddannelse: Brug naturen til fysisk, psykisk og social sundhedsfremme

Naturterapi uddannelse: Brug naturen til fysisk, psykisk og social sundhedsfremme

Naturterapi uddannelse: Brug naturen til fysisk, psykisk og social sundhedsfremme

Naturen har et væld af positive effekter på vores fysiske og psykiske velvære, og på denne praksisnære uddannelse lærer du at bruge naturterapi i det sundhedsfremmende arbejde med børn, unge og voksne med psykiske, fysiske eller sociale udfordringer.

Med uddannelsen får du godt med tid i naturen, og derudover bliver du klædt på med:

• Redskaber til at organisere, tilpasse og afvikle naturbaserede forløb efter NBMC-metoden til din målgruppe
• Kompetencer til at inddrage kroppen i det naturterapeutiske arbejde – bl.a. gennem motoriske øvelser, leg og åndedrætsøvelser
• Teoretisk indsigt i virkningen af at bruge naturen og forskellige naturmiljøer til sundhedsfremme og rehabilitering
• Viden om effekten af gruppedynamik, narrative fortælleteknikker og evolutionspsykologi
• Værktøjer til at arbejde med modstandskraft og robusthed i forhold til gruppen og den enkelte deltager

Brug naturterapi til at styrke mental & fysisk trivsel

Mennesket er skabt til at være i naturen, og vi har brug for naturen til at få krop og sind i balance. Uddannelsen i naturterapi giver dig konkrete, evidensbaserede redskaber til at inddrage naturen i dit arbejde med børn, unge og voksne med psykiske, fysiske eller sociale udfordringer. 

Denne unikke uddannelse giver indgående viden om teorien bag naturterapi og redskaber til at anvende NBMC-metoden (Nature, Body, Mind, Community) i praksis. Metoden er udviklet i et forskningsprojekt på Institut for Psykologi på Syddansk Universitet og bygger på både tværfaglige teoretiske og praksisnære tilgange.  

På uddannelsen får du konkrete redskaber til at anvende NBMC-metoden til det sundhedsfremmende arbejde med børn, unge og voksne, som f.eks. lider af stress, angst, depression, hjerte-kar-sygdomme, kræft eller diabetes. 

Naturterapi uddannelsen - opbygning  

På uddannelsen i naturterapi har vi skabt et undervisningsforløb, der indeholder både digitalt materiale og kursusdage med fysisk fremmøde – det kalder viblended learning. Dermed har alle det samme teoretiske afsæt for uddannelsen, når vi mødes på første fysiske kursusdag (modul 5). Det betyder, at vi allerede på første kursusdag kan begynde at koble både teori og praksis til de forskellige fagområder. Ved at have gennemgået teorien før uddannelsens start, frigiver det tid til at gå i dybden med gruppeopgaven, rum til ro og fordybelse og mulighed for at afprøve metoden i praksis. Derudover giver det digitale undervisningsmateriale dig mulighed for at gense oplæg om teori og øvelser, når du vil.  

På uddannelsen får du:  

• Redskaber til at organisere, tilpasse og afvikle naturbaserede forløb efter NBMC-metoden til din målgruppe 
• Kompetencer til at inddrage kroppen i det naturterapeutiske arbejde, såsom kropsbevidsthed, motoriske øvelser, leg og åndedrætsøvelser 
• Teoretisk indsigt i virkningen af at bruge naturen og forskellige naturmiljøer til sundhedsfremme og rehabilitering 
• Viden om effekten af gruppedynamik, narrative fortælleteknikker og evolutionspsykologi 
• Værktøjer til at arbejde med modstandskraft og robusthed i forhold til gruppen og den enkelte deltager 

Derudover får du afsættet til et stærk tværfagligt netværk, hvor du kan få inspiration, sparre og dele viden og erfaringer med de andre kursister for at få nye perspektiver på egen praksis.  

På naturterapiuddannelsen kommer vi ind på teorierne: 

• Biophilia: Vi har som mennesker en forkærlighed for naturen, fordi vi er skabt til at leve i og med naturen
• AAT: Aesthetic Affective Theory – Æstetiske oplevelser i naturen fremmer vores positive grundaffekter
• ART: Attentive Restoration Theory – Naturen hjælper os til at restituere og stimulere den spontane opmærksomhed
• SET: Supportive Environment Theory – Særlige naturmiljøer fremmer vores sundhed og velvære