Black Month 2024 er skudt i gang! Se tilbuddene her

Søg kursus

Forebyg stress med ledelse

Forebyg Stress, i København
Længde
1 dag
Pris
2.500 DKK ekskl. moms
Næste startdato
Kontakt for opstart Se detaljer
Uddannelsens hjemmeside
Heltid/deltid
Deltid
Uddannelsesform
Holdundervisning
Længde
1 dag
Pris
2.500 DKK ekskl. moms
Næste startdato
Kontakt for opstart Se detaljer
Uddannelsens hjemmeside
Heltid/deltid
Deltid
Uddannelsesform
Holdundervisning
Få mere information om kurset

Fremragende Kundekontakt

Denne udbyder er blevet anerkendt af os for at have fremragende kundekontakt.

Vores anerkendelse er givet til de udbydere, der er gode og hurtige til at række ud, efter de har modtaget en forespørgsel.

Startdato

1 tilgængelig startdato

Kontakt for opstart

  • Holdundervisning
  • København

Kursusbeskrivelse

Stress

Forebyg stress med ledelse - Kursusdag

Vil du gerne være god til at forebygge stress hos dine medarbejder? Vil du gerne være god til at spotte begyndende stress hos dine medarbejdere? Vil du gerne være god til at balancere opgaverne til dine medarbejdere? Vil du gerne være god til at hjælpe en medarbejder tilbage på arbejdet efter en stresssygemelding? Så er dette kursus lige noget for dig.

Dit udbytte af kurset forebyg stress med ledelse

Du får viden om og forståelse af stress samt en række værktøjer, som du kan begynde at bruge med det samme. Vi arbejder undervejs med jeres situation og finder løsninger på, hvad du kan gøre fremadrettet. Efter kurset har du således både løsninger til at forebygge stress hos dine medarbejder samt til at håndtere den stress, der måtte opstå. Du vil også være bedre til at hjælpe en medarbejder tilbage efter en eventuel stresssygemelding.

Indhold på kurset

En indsats mod stress er en indsats på mange niveauer. Dette kursus omhandler det, du som leder kan gøre for at forebygge og håndtere stress hos dine medarbejdere.

På kurset kommer vi bl.a. igennem følgende emner:

  • Hvad er stress egentlig?
  • Hvor stressen kommer fra
  • Forskellen på stress og travlhed
  • Stresssymptomer
  • Stress og personlighed
  • Din rolle som leder
  • Stress og ledelsesstil
  • Hvordan du som leder kan forebygge stress
  • Hvordan du kan spotte begyndende stress hos andre
  • Samtalen med en stresset medarbejder
  • Hvordan du håndterer en begyndende stress
  • Hvordan du håndterer alvorlig stress
  • Stress og sygemelding
  • Hvordan du hjælper en medarbejder godt tilbage efter en sygemelding

Din underviser

Bjarne Toftegård har praktisk erfaring fra erhvervslivet gennem over 30 år, både som medarbejder og i lederstillinger, dels projektchef på byggeriet af Øresundsbroen og dels IT-chef i Rigspolitiet. Han har også selv oplevet alvorlig stress tilbage i år 2000. Han er uddannet som civilingeniør, ph.d., BSc i psykologi og MSc i organisationspsykologi (feb. 2019). Siden 2004 har han hjulpet virksomheder og enkeltpersoner med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress. Bjarne har skrevet flere bøger og stress.

Det er denne store erfaring og viden, han gerne vil give dig på dette kursus.

Bjarnes undervisning er interaktive, nede-på-jorden og 100% seriøse med et strøg af humor. Bjarne lægger vægt på redskaber, og at alle får noget med hjem.

Målgruppe

Dette kursus er for ledere på alle niveauer. Hvis du har ansvar for andre mennesker i din hverdag, så er det relevant for dig. 
Eksempler på deltagere:

  • Topledere
  • Mellemledere
  • Teamledere
  • Projektledere.

Eksamen og diplom

Ved gennemført kursus vil du få et kursusbevis.

Pris

Prisen er kr. 2.500 ekskl. moms.

Prisen inkluderer undervisningsmaterialer og forplejning. Der er der en lille morgenmadsbuffet, frokost, eftermiddagsforplejning, samt kaffe, the og vand ad libitum i løbet af dagen.

Få information

Få information

Få svar på dine spørgsmål om Forebyg stress med ledelse
Den kursusansvarlige vil kontakte dig
Ingen omkostninger eller forpligtigelser

reCAPTCHA logo Denne hjemmeside er beskyttet af reCAPTCHA og Googles privatlivspolitik og servicevilkår gælder.
Forebyg Stress
Hammerensgade 1, 2.sal
1267 København K

Uanset om du ønkser at forstå stress, at forebygge stress, at håndtere stress eller at afhjælpe stress, kan vi hjælpe dig. Vi hjælper både virksomheder og privatpersoner. Desuden uddanner vi stresscoaches. Vi hjælper virksomheder på forskellig vis. Det kan være...

Læs mere og vis alle uddannelser fra denne udbyder

Sponsoreret